Personalisiert für deine Ziele
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Trainingsziel.
Personalisierte Pläne direkt in der App. Ziel wählen, Beispielwoche ansehen, loslegen. 30 Tage kostenlos.
Zwei Ziele · Eine Plattform
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Wir bauen den Plan.
Sag uns, wofür du trainierst. Jeder Plan ist periodisiert, auf deinen Zeitplan zugeschnitten und passt sich unterwegs an.
Hyrox-Wettkampfvorbereitung
Trainiere für dein erstes oder dein schnellstes Hyrox-Rennen
Beispiel Woche 3
Hybrid
Ernsthaft laufen und heben, ohne dass eins das andere kaputt macht
Beispielwoche
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Du hast ein Datum im Kopf? Jeder Plan wird für eine Länge gebaut, von einem fokussierten 4-Wochen-Block bis zum kompletten 16-Wochen-Aufbau. Alles im selben Abo.
So funktioniert's
Dein Plan in 60 Sekunden. 30 Tage kostenlos trainieren.
Keine endlosen Fragebögen. Drei schnelle Schritte und du trainierst.
Wähle dein Ziel
Ein Hyrox-Rennen oder ein Hybrid-Block. Sag uns, was du erreichen willst, an welchen Tagen du trainierst und welches Equipment du hast.
Leg deinen Zeitplan fest
Wie viele Tage pro Woche, dein Erfahrungslevel und dein Wettkampfdatum. Dein Plan ist in unter einer Minute fertig.
Trainieren und loggen
App öffnen, trainieren, Ergebnis eintragen. Der Plan passt sich an, wie du wirklich trainierst, Woche für Woche.
Häufige Fragen
Gut zu wissen.
Sind die Pläne wirklich personalisiert?
Ja, jeder Plan ist auf deine aktuelle Form, deine verfügbare Zeit und deine konkreten Ziele zugeschnitten. Einheitsgrößen gibt es bei uns nicht.
Wie funktioniert der kostenlose Test?
Die ersten 30 Tage sind kostenlos, mit vollem Zugriff auf alle Funktionen. Danach kostet es 4,49 € pro Monat, und dein Plan wird alle 2 Wochen nach dem neu gebaut, was du wirklich trainiert hast.
Was, wenn ich mein Ziel ändern will?
Kein Problem. Hyrox geschafft und du willst eine breitere Hybrid-Basis aufbauen? Dein nächster Plan kann sich darauf konzentrieren. Die App passt sich an deine Ziele an.
Brauche ich ein Gym?
Die meisten Pläne funktionieren mit Gym am besten, aber wir passen uns an. Sag uns, welches Equipment du hast, und wir personalisieren entsprechend.
Deine nächste Bestleistung beginnt heute.
Personalisiertes, periodisiertes Training, das sich selbst neu schreibt. 30 Tage kostenlos, danach 4,49 € pro Monat. Jederzeit kündbar.